تحت العشرين

كيف تقضين الإجازة الصيفية مع أبناءك؟!

ليس هناك أفضل من قضاء العطلة الصيفية برفقة الأبناء والعائلة، فالأمر مسلٍ ونافع لكل من الأهل والأبناء، ولكي تتمتعوا سوياً بعطلة جميلة إليكم هذه الأفكار ل…

أسباب تجعل من شقيقتك أفضل وأقرب صديقة لك

قد لا يسود السلام بشكل دائم وكامل بينك وبينك شقيقتك الأكبر أو الأصغر، …

كيف تتفادين زيادة وزنك فى الصيف؟

يأتى فصل الصيف وتبدأ كل فتاة - وخاصة في مرحلة المراهقة - التفكير في ال…

عندما يصبح انفصال الوالدين واقعا يجب التعامل معه

عندما يتحول انفصال الوالدين من شبح غير مؤكد يطل برأسه من آن لآخر على ب…

نصائح تسهل عليك كمراهقة التعامل مع الأهل

دائما ما يكون من الصعب على أى فتاة فى مرحلة المراهقة أن تصل للتوليفة ا…