الصحة

45 ألف متطوع يشاركون في مسيرات "حارب السكري"

القيلولة أثناء النهار تزيد خطر الوفاة المبكرة

جميعنا يتوجه إلى أخذ قسط من الراحة في النهار من خلال القيلولة، لكن وجد…

الكسل وضعف الإدراك من الآثار السلبية للوجبات السريعة

فضلا عن الدهون المتراكمة التي تحويها الوجبات السريعة، كشفت دراسة جديدة…

اتخذي من اليوسفي صديقاً لك للرشاقة

إذا كنت في حيرة من أمرك حيال الوزن الزائد الذي يداهمك وتخشين أن تفقدي …

أخبار تهم صحتك

  • الدم الإصطناعي سيحل محل الطبيعي بحلول عام 2035
    الدم الإصطناعي سيحل محل الطبيعي بحلول عام 2035 مجلة الشباب - الأربعاء، 16 أبريل 2014 2:24 ص

    من المتوقع أن يشهد العالم طفرة طبية بحلول عام 2035، حيث يعمل الباحثون على اختبار دم جديد مطور اصطناعياً، سيستعان به في عمليات نقل الدم ليحل محل الدم الطبيعي. المزيد »

  • ما هو اكتئاب الربيع؟!
    ما هو اكتئاب الربيع؟! NGI - الثلاثاء، 15 أبريل 2014 10:19 ص

    يتأثر بعض الأشخاص بالمواسم التي يمرون بها، وذلك تبعا لتغير المزاج، وهناك ما يسمى باكتئاب الربيع، وهو معروف با"الاضطرابات العاطفية الموسمية" في فصل الربيع، ويطلق على هذا النوع "الاضطراب العكسي" ، وهو نوع معين من الاكتئاب يمثل نحو 1/10 من حالات الاكتئاب العامة، وفقا للتحالف الوطني للأمراض العقلية. وبينما ترتبط الاضطرابات العاطفية الموسمية بفصل الشتاء لعدم وجود أشعة شمس دافئة وهواء طلق، إلا أن السبب المباشر للاكتئاب في فصل الربيع غير واضح. المزيد »

  • اكتشفوا فائدة البندورة الخضراء في الحفاظ على العضلات
    اكتشفوا فائدة البندورة الخضراء في الحفاظ على العضلات NGI - الثلاثاء، 15 أبريل 2014 10:04 ص

    لا أحد ينكر الأهمية البالغة لجميع أنواع الخضار والفواكه، ونتحدث اليوم عن أهمية البندورة الخضراء؛ حيث أظهرت أبحاث طبية أجريت على مجموعة من فئران تجارب، تم إطعامهم ثمرات من البندورة الخضراء، قدرتها على الحفاظ على الكتل العضلية؛ فضلا عن نموها بمعدلات أعلى لتصبح أقوى تمكنهم ممن ممارسة الأنشطة لفترات أطول. المزيد »

  • عمليات التجميل قد تتحول إلى "تشويه" بخطأ واحد
    عمليات التجميل قد تتحول إلى "تشويه" بخطأ واحد مجلة الشباب - الثلاثاء، 15 أبريل 2014 2:43 ص

    تمثل عمليات التجميل التي تجذب الكثير من السيدات سلاحاً ذا حدين، حيث إن الخطأ البسيط في هذا النوع من الجراحة يمكن أن يؤدي إلى التشويه بدلاً من التجميل، وهو ما حدث مع سيدة بريطانية أجرت عمليتي تجميل ناجحتين إلا أن الثالثة لم تصب هدفها، وانتهت إلى تشويه وجهها بدلاً من تجميله. المزيد »

  • مكملات الحديد تدعم أداء الرياضيين
    مكملات الحديد تدعم أداء الرياضيين NGI - الاثنين، 14 أبريل 2014 10:03 ص

    في دراسة حديثة وجديدة من نوعها تبين أن السيدات اللاتي يتناولن مكملات الحديد بشكل منتظم تتحسن قدرتهن بشكل ملحوظ على ممارسة التمارين والأنشطة البدنية، ويتعزز أداؤهن الرياضي بشكل عام؛ حيث أشارت دراسة أشرف عليها باحثون من جامعة ملبورن الأسترالية إلى أن السيدات اللاتي يتناولن مكملات الحديد بشكل منتظم تتحسن قدرتهن بشكل ملحوظ على ممارسة التمارين والأنشطة البدنية، ويتعزز أداؤهن الرياضي بشكل عام. المزيد »

  • حذار من الأمراض التي يسببها لك الوشم!!
    حذار من الأمراض التي يسببها لك الوشم!! NGI - الأحد، 13 أبريل 2014 10:07 ص

    الوشم من العلامات الفارقة بين مجتمعات الشباب التي أصبحوا يميزون بين بعضهم عن طريق الوشم، غير مقدرين للمخاطر الصحية التي قد تنشأ عن هذا الوشم؛ حيث وجد الخبراء ارتباطاً بين رسم الوشم وانتقال التهاب الكبد الفيروسي "C"، والذي ينتقل عبر الدم الملوث. المزيد »

  • كيف تتخلصين من دهون البطن خلال النوم؟؟
    كيف تتخلصين من دهون البطن خلال النوم؟؟ NGI - الأحد، 13 أبريل 2014 9:57 ص

    حتى تتخلصي من دهون البطن الزائدة ننصحك بعدة خيارات، تمكنك من تقليل دهون البطن ومنطقة الخصر في الليل، وهي: المزيد »

  • دراسة: اللبن يحمي من التهاب المفاصل
    دراسة: اللبن يحمي من التهاب المفاصل مجلة الشباب - الأحد، 13 أبريل 2014 3:04 ص

    أظهرت دراسة طبية أن تناول بضعة أكواب من الحليب خالى الدسم أسبوعيا قد يعمل على وقف الآثار الجانبية المدمرة لمرضى إلتهاب المفاصل ومنعها من التدهور. المزيد »

  • مرضى السكري عليكم بتناول السمك بكثرة!!
    مرضى السكري عليكم بتناول السمك بكثرة!! NGI - الخميس، 10 أبريل 2014 9:51 ص

    لمرضى السكري نظام تغذية خاص بهم، وغالبا ما يتبعون الحميات المناسبة، وأشار الدكتور محمد حلمي أخصائي العلاج الطبيعي والسمنة والنحافة، إلى أن مرض السكر من أكثر الأمراض انتشارًا، ويعتبر أيضا من أخطر الأمراض على صحة الإنسان. المزيد »

  • المشروع القومى " ملح أقل ودهون أصح " لحياة أفضل .. …
    المشروع القومى " ملح أقل ودهون أصح " لحياة أفضل .. … مجلة الشباب - الخميس، 10 أبريل 2014 5:11 ص

    فى إطار تنفيذ الإستراتيجية القومية للغذاء و التغذية و توصيات منظمة الصحة العالمية و تمشياً مع سياسية وزارة الصحة بالاهتمام بالخطط الوقائية لمنع حدوث الأمراض قبل انتشارها و إيمانا بدور المعهد القومي للتغذية في رفع مستوى الرعاية الصحية بما يخص التغذية و بكونه الذراع التقني و الاستشاري لوزارة الصحة في مجال التغذية. المزيد »

1 / 5